?人老了，血管的毛病多，管道容易堵、容易瘀、容易有血栓，所以三七粉得配上，活血化瘀，記得開水沖泡或者炒制加熱一下，不要吃生的；

支架再便宜，也不如不放，尤其心血管毛病多的，再加個丹參，丹參是心血管疾病的特效藥；

平時肝不好的，要配上 當歸、川芎，也是活血化瘀、養血的，主要從調肝的角度調血；

還有，年紀大了總歸腎不大好的，弱了、虛了、堵了、激素分泌下降了，老是想睡覺、老沒精神，隨便坐在那都要瞇一會，這個時候要用上附子了，但是這個藥很有風險，一般沒經驗的朋友建議還是吃點中成藥，比如金匱腎氣丸、附子理中丸也行，附子含量高一些；

保險一點的方式：用艾灸，堅持艾灸腎俞穴、氣海關元穴，尤其是左腎俞穴！左腎俞是秘籍，一般人沒臨床經驗的不懂。

另一路，脾肺這條線，氣虛的人很多，平時沒力氣，老肺病的，一般脾也不會多好（脾肺往往是一體的），尤其血糖血脂高的，有氣虛癥狀的，要補補氣，首推黃芪，平時泡泡黃芪水，小克數起步，慢慢加，對癥的人，黃芪水喝了效果很明顯、有感覺！此外，黨參、茯苓、白術也可以，更柔和；

除了黃芪，像人參制品、生曬白參、西洋參、紅參，也都建議配上，都是補元氣的，只是現在人工種植，力氣都小了許多，其中白參比較平和，紅參力氣大一些，西洋參補氣之外還補點陰，可以換著試試自己多感受一下，人生過半，元氣也虛損過半，只有參和修道，才能回補；

補氣又活血，基本上這點常見中藥，就足夠減少醫院里一大批慢性患者了，也可以把很多急性毛病的危險降低，把危機消滅在平時于無形之中，比如心梗、冠心病、糖尿病及后遺癥、高血壓等等，咱們懂中醫、信中醫的人，不得不說，還是有些緣分和福報的！