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老人保健常用中藥

2020-12-02  閱海書館

?人老了,血管的毛病多,管道容易堵、容易瘀、容易有血栓,所以三七粉得配上,活血化瘀,記得開水沖泡或者炒制加熱一下,不要吃生的;

支架再便宜,也不如不放,尤其心血管毛病多的,再加個丹參,丹參是心血管疾病的特效藥;

平時肝不好的,要配上 當歸、川芎,也是活血化瘀、養血的,主要從調肝的角度調血;

還有,年紀大了總歸腎不大好的,弱了、虛了、堵了、激素分泌下降了,老是想睡覺、老沒精神,隨便坐在那都要瞇一會,這個時候要用上附子了,但是這個藥很有風險,一般沒經驗的朋友建議還是吃點中成藥,比如金匱腎氣丸、附子理中丸也行,附子含量高一些;

保險一點的方式:用艾灸,堅持艾灸腎俞穴、氣海關元穴,尤其是左腎俞穴!左腎俞是秘籍,一般人沒臨床經驗的不懂。

另一路,脾肺這條線,氣虛的人很多,平時沒力氣,老肺病的,一般脾也不會多好(脾肺往往是一體的),尤其血糖血脂高的,有氣虛癥狀的,要補補氣,首推黃芪,平時泡泡黃芪水,小克數起步,慢慢加,對癥的人,黃芪水喝了效果很明顯、有感覺!此外,黨參、茯苓、白術也可以,更柔和;

除了黃芪,像人參制品、生曬白參、西洋參、紅參,也都建議配上,都是補元氣的,只是現在人工種植,力氣都小了許多,其中白參比較平和,紅參力氣大一些,西洋參補氣之外還補點陰,可以換著試試自己多感受一下,人生過半,元氣也虛損過半,只有參和修道,才能回補;

補氣又活血,基本上這點常見中藥,就足夠減少醫院里一大批慢性患者了,也可以把很多急性毛病的危險降低,把危機消滅在平時于無形之中,比如心梗、冠心病、糖尿病及后遺癥、高血壓等等,咱們懂中醫、信中醫的人,不得不說,還是有些緣分和福報的!

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